ハゲには縁がないとの慢心から毛根から嫌われるフルコースを極めた20代。
詳細はこちらをご覧ください。↓ ↓ ↓
30代、幼き頃からの友人に「お前、ハゲたな！」とのストレートパンチ。。。
これではヤバいとネットで対応策を検索。
多少の生活習慣改善と、サプリを服用して約5ヶ月で増毛に成功。
その手法を簡単にまとめました。
薄毛の克服に通院は必要なのか？
ずばり、ボクの場合は必要ありませんでした。
多少の生活習慣改善と、必要な育毛用品は全てネット注文で完了です。
ネットの「AGA治療●●円～、返金保証」に心惹かれる事もありましたが、、、
30代前半という年齢が若いか否かは置いといて。その当時は、病院・薬局・専門クリニックへ通う
羞恥心というモノもありました。
……今は、いい調子のオッサンなんでそんな羞恥心はありませんが。。。
あ、ぁ、あのぉ。。。
いらっしゃいませ。
ぅ、ぅ、あ、頭の、薄、、、
このままハゲだったら、
スキンヘッドにするか自分でやるだけやってダメだったら通院も考えよう！ って意気込みでしたね。
もちろん、予算も重要でしたし。
米国からの個人輸入が主でしたが、
当時の為替レートが 1米ドル＝約90円
ひと月にかかった費用は8000円前後。
薄毛治療のために最低限購入すべきリスト
あくまでもボクが育毛に成功した際に購入、服用したリストです。
シャンプー・クレンジング
- スカルプシャンプー オイリー 脂性肌用
スカルプパック コンディショナー - サンスター ヘヤークロン スカルプクレンジング
頭皮に塗る育毛剤
- カークランド5%
飲む育毛剤・サプリメント
- フィンペシア+ノキシジル5mg
- リジン1000mg
- 亜鉛
毛根を復活させるための生活習慣改善
- 睡眠時間の確保
- ゆっくり入浴
- 簡単でもいいから必ず朝食を食べる
- 無理ない程度に水分をよく摂る
- アルコールは適度に
- 禁煙 ボクの場合はタバコやめられず、減煙。。。
- 洗髪は爪を立てずに指の腹でやさしくする
etc.
これを続けると、このような感じに ↓
※7月15日のみ、当時のガラケーで自画撮り。
他は、当時の理髪店で店員さんが撮影。
まとめ
ネットで「薄毛」「ハゲ」「育毛」「発毛」「増毛」なんか検索すると、
Agaの専用クリニック、いろいろなサプリ、育毛剤がでてきます。
薄毛に悩む者にとっては、どれも惹かれるモノとは思いますが、
コスパも含めて、自分に合った方法ってあると思うんですよね。
リストのみですがこの記事での掲載内容は最も安く基本的、最低限度の手法だと思います。
詳細は別の記事で公開しますので、
スキンヘッドにするか自分でやるだけやってダメだったら通院も考えよう！
って意気込みで？ ↑お前だけ？
薄毛克服のために頑張りましょう (^O^)
コメント